www.levne-proteiny.cz

OVESNÁ KAŠE - 1 Kg

Lze ji použít jako alternativu či doplněk k sacharidovému přípravku - gaineru při požadavku na zvýšený příjem sacharidů.
Obsah Cena s DPH Příchuť
1 Kg 160 Kč natural
Dostupnost: Skladem
| Za zaslání balíku účtujeme poštovné pouze 79 Kč.

Ovesná kaše s přírodní příjemnou chutí je bohatým zdrojem komplexních sacharidů, které vám dodají potřebnou energii hned po ránu nebo kdykoliv během dne formou svačiny.

Ovesnou kaši lze lehce rozmíchat i lžicí v misce. Je velice sytá a pro její zjemnění a lepší chuť postupujte dle návodu k přípravě. Jedná se o silný zdroj sacharidů, 100g Ovesné kaše obsahuje 73g sacharidů.

Ovesná kaše je v hodná pro:

  • Silové sporty (podporuje růst objemu svalové hmoty).
  • Problémy s nabíráním váhy.
  • Vytrvalostní sporty (zdroj energie, podpora regenerace).
  • Zvýšení energetických rezerv pro fyzický výkon.
  • Ochrana svalové hmoty, energie není čerpána ze svalového glykogenu.
  • Unavený organismus má zdroj energie pro regeneraci.
  • Jedná se o další efektivní zdroj komplexních sacharidů.

Způsob přípravy, dávkování
Ovesnou kaši přibližně 40g rozmíchejte v mléku a poté přidejte ovocný jogurt, vše můžete zamíchat polévkovou lžicí. Dále lze přidat kousky banánu. Vznikne tak chutná, sytá a energeticky bohatá kaše, která se dá konzumovat ke snídani nebo kdykoliv během dne. Kaši připravenou do zásoby uchovávejte v chladnu.

Vhodný denní příjem sacharidů v objemové fázi činí 5 - 7g na 1kg tělesné váhy. Toho lze docílit zvýšenou konzumací potravin bohatých na sacharidy (rýže, těstoviny, ovesné vločky či kaše, pudding s piškoty) a užíváním sacharidového přípravku (gaineru).

100 g kaše obsahuje:
Energetická hodnota 1743 kJ / 412 kcal
Bílkoviny 16 g
Sacharidy 73 g
Tuky 6 g
40 g kaše obsahuje:
Energetická hodnota 697 kJ / 165 kcal
Bílkoviny 6,4 g
Sacharidy 29,2 g
Tuky 2,4 g

Složení
Ovesná mouka extrudovaná - jedná se o technologický proces drcení a tepelného ohřevu za účelem snížení obsahu antinutričních látek a získání vysoce nutričně hodnotného produktu.

Vyrobeno v ČR.

OVESNÁ KAŠE - 1 Kg
Ilustrační foto produktu.
Copyright © 2016 JÁGR - SPORT ® All rights reserved.
TIPY: TRÉNINKY | CVIKY | FITNESS KALKULAČKY | TRÉNINKOVÝ DENÍK | WEBY: Vseokulturistice.cz | Posilovani-Fitness.eu | Jagrfit-Sport.cz | Fitness-Praha.com